Delavnice
“Vedno se zdi nemogoče, dokler ni narejeno”-Nelson Mandela
♥DELAVNICE SO VEDNO DOBRODOŠLE, SAJ SE NA NJIH LAHKO VEDNO NAUČIMO KAJ NOVEGA O NAS TER O SAMEM ŽIVLJENJU
In zakaj je tako pomembno poskrbeti tudi za našo dušo?
Ker so v njej zapisi, ki nam lahko naše življenje tudi kdaj postavijo na glavo. Naši vzorci in prepričanja iz sedanjega in prejšnjih življenj nam lahko nemalokrat nenamerno škodijo, ker v nas naredijo blokade, in zato, če želimo kakovostejše in bolj polno življenje, se moramo poglobiti tudi v njo in se »negativnih« vzorcev ter blokad kot so jeza, strah, žalost…osvoboditi.
Duša je neumrljiva. Ko določeno življenje izpolni svoj namen, se duša umakne, fizično telo ‘umre’ in razpade, duša pa se vrne na svoje ravni.
Neumrljiva duša je vez med zaporednimi inkarnacijami, zatorej predstavlja kontinuiteto. S tem, ko duša povzema in asimilira bistvo izkušenj, ki jih je pridobila v vsaki inkarnaciji, je pobudnik razvoja in evolucije zavedanja.
In ravno zato, ker se duša reinkarnira, je zelo zaželjeno, da se počistijo vzorci, ki nam ne služijo, ker drugače se stvari prenašajo v rodove za nami..in to celo 5.
V salonu imava za vas na izbiro nekaj “orodij” s katerimi se lahko osvobodite blokad in negativnih prepričanj in tako poskrbite za lepšo, srečnejšo in polnejšo prihodnost.
CENIK
Delavnice
POVEZANE V MOČI-ŽENSKI KROG…………………………………………………………………..35€
“Povej srcu, da je strah pred trpljenjem hujši od trpljenja samega. Nobeno srce ni nikoli trpelo kadar je šlo za svojimi sanjami.” – P. Coelho
♥Povezane v moči
Ženski krog – Povezane v moči
Ženski krog – Povezane v moči je prostor, kjer se ženske srečamo, povezujemo in podpiramo na svoji poti rasti, osebne transformacije in duhovne moči. Ta krog ni zgolj skupina, temveč sveti prostor, kjer si izmenjujemo izkušnje, modrost in energijo, ki nas povezuje kot ženske v naši edinstvenosti in skupni moči.
V tem krogu ustvarimo varen prostor za izražanje svojih čustev, ranljivosti, sanj in želja. S povezovanjem in deljenjem svojih zgodb, moči in modrosti, si med seboj pomagamo odkriti in obnoviti svojo notranjo moč, samozavest in ženstvenost. Ženski krog nas opogumi, da prepoznamo svojo resnično naravo, čutimo svojo podporo in moč ter se povežemo z energijo, ki je prisotna v nas vseh.
Povezane v moči pomeni, da prepoznamo, kako pomembno je sodelovanje in podpora med ženskami. Skupaj kreiramo prostor za osebno in kolektivno rast, kjer se lahko počutimo varno, ljubljeno in cenjeno. Ta krog je priložnost, da se naučimo, kako si pomagati, kako obogatiti življenje z ljubeznijo in sočutjem ter kako kreirati močnejšo, bolj povezano skupnost žensk.
Ženski krog – Povezane v moči je tudi prostor za spoznavanje svoje notranje moči, ki je vedno prisotna, pa naj bo v nas ženska, ki ustvarja, zdravi ali vodi. To je prostor, kjer se praznujejo ženske, kjer smo sprejete in podprte v vseh svojih oblikah.
Ženski krog organiziram 1x mesečno na različne tematike, ki so povezane tako z osebno rastjo kakor tudi vplivom na zdravje.
Dobrodošla v krog istomislečih žensk, kjer se resnično podpiramo in tudi poglabljamo vase.
♥DATUMI NASLEDNJIH DELAVNIC
Februar:
Marec:
April:
Maj:
Junij:
♥PRIJAVA NA ŽENSKI KROG
Na spodnji mail naslov napiši katerega bi se rada udeležila in v povratnem mailu dobite podatke za nakazilo.
nega.duse@gmail.com
♥Juicy Woman- pot do vitalnosti po licenci od Savine Atai
Si želite obuditi nazaj svojo energijo, zdravje, vitalnost in predvsem tisto pravo žensko v sebi?
Juice Woman – Pot do vitalnosti je celostna strategija, ki poudarja pomen ženske sočnosti in ravnovesja za dosego optimalnega zdravja in vitalnosti. Ta pristop se osredotoča na krepitev ženskih telesnih procesov skozi naravne metode, kot so ustrezna prehrana, telesna praksa in prepoznavanje lastnega telesnega cikla. Ključnega pomena so tudi dobro delujoči hormoni, ki uravnavajo tako telesne kot čustvene procese, ter zavedanje o tem, kako se uskladiti s temi naravnimi ritmi.
Ženska sočnost je osredotočena na ohranjanje vitalnosti, notranjega ravnovesja in energije, ki izhaja iz zavedanja o lastnem telesu in duši. V tej strategiji je pomembno prepoznavanje in usklajevanje z različnimi fazami ženskega cikla, saj vsak del cikla vpliva na našo energijo, počutje in hormonsko ravnovesje. Razumevanje teh sprememb omogoča ženski, da sprejme svoj notranji ritem in se odloči, kako najbolje podpreti svoje telo skozi prehrano, gibanje in čustveno oskrbo.
Vse to pa je povezano z notranjo alkimijo, procesom, ki vključuje notranje ravnovesje, pretvorbo energije in prepoznavanje potreb po skrbi za telo in duha. Tao joga obraza ali druge energijske prakse lahko igrajo pomembno vlogo pri tem procesu, saj spodbujajo pretok energije, ki uravnava hormonsko ravnovesje, in pomagajo pri sproščanju napetosti, ki se lahko pojavijo zaradi čustvenih in telesnih sprememb, povezanih z našim ciklom.
Juice Woman – Pot do vitalnosti je metoda, ki vas vodi k večji sočnosti, ravnovesju hormonov in zavedanju o svojem telesu ter ciklih. S prepoznavanjem teh naravnih ritmov in učenjem, kako podpreti svoje telo v različnih fazah, lahko ženska doseže notranjo moč, energijo in stabilnost, ki ji omogočijo, da izžareva vitalnost in se počuti v popolnem ravnovesju.
To znanje je razdeljeno na dve delavnici:
♥5 ŽENSK Z ROKO V ROKI
5 žensk v ženski: Pet različnih energij znotraj nas – Ogenj MAGNETIČNA, Voda ČAROBNICA, Kovina, KRALJICA, Zemlja ZDRAVILKA, Les VIZIONARKA
Vsaka ženska nosi znotraj sebe pet osnovnih energij, ki so v skladu s petimi elementi tradicionalne kitajske medicine: ogenj MAGNETIČNA, voda ČAROBNICA, kovina KRALJICA, zemlja ZDRAVILKA in les VIZIONARKA. Te energije predstavljajo različne vidike naše osebnosti, notranje moči in čustvene dinamike, ki se izražajo v različnih fazah našega življenja, čustvenih stanjih in življenjskih izkušnjah. Povezovanje z njimi omogoča, da bolje razumemo sebe, svoje potrebe, želje in notranje ravnovesje.
- Ogenj MAGNETIČNA – Energija strasti, ljubezni in navdiha
Energija ognja je tista, ki nas povezuje z našimi strastmi, ustvarjalnostjo in sposobnostjo, da izžarevamo ljubezen. Je element, ki nas spodbuja, da ljubimo, sanjamo in sledimo svojim notranjim potrebam ter željam. Ogenj je povezan s srcem, čustvi in notranjo svetlobo, ki nas vodi skozi življenje. Ko je ta energija uravnotežena, smo navdihnjeni, motivirani in v stiku z našimi strastmi.
- Voda ČAROBNICA– Energija modrosti, čustvenega ravnovesja in plodnosti
Energija vode nas povezuje z našimi globokimi čustvi, intuitivnimi sposobnostmi in notranjim mirom. Kot voda, ki teče skozi reke in oceane, ta energija spodbuja prilagodljivost, notranjo moč in sposobnost obvladovanja sprememb. Voda je povezana z ledvicami, ki so ključnega pomena za našo vitalnost in plodnost, tako na telesni kot duhovni ravni. Uravnotežena energija vode nam omogoča, da čutimo mir, sprejemanje in sposobnost prilagajanja.
- Kovina KRALJICA – Energija discipline, jasnosti in notranje moči
Energija kovine nas povezuje z našo notranjo disciplino, jasnostjo misli, sposobnostjo postavljanja meja in zmožnostjo preseganja izzivov. Kovina je simbol moči, stabilnosti in vztrajnosti. Uravnotežena kovinska energija nas spodbuja k osredotočenosti, prečiščeni komunikaciji in sposobnosti, da postavimo jasne meje ter negujemo notranjo moč, ki nas podpira v življenju.
- Zemlja ZDRAVILKA – Energija stabilnosti, skrbi in ravnovesja
Zemlja predstavlja energijo, ki nas povezuje z našimi koreninami, našim telesom in osnovnimi potrebami. Je energija stabilnosti, skrbi in ljubezni do sebe ter drugih. Uravnotežena energija zemlje nas podpira pri zagotavljanju čustvene in fizične stabilnosti, odpornosti in sočutja. Ta energija nas spodbuja, da poskrbimo za svoje telo, negujemo sebe in druge ter iščemo ravnovesje v vsakodnevnem življenju.
- Les VIZIONARKA – Energija rasti, ustvarjalnosti in svobode
Les nas povezuje z našo energijo rasti, ekspanzije in svobode. Kot drevo, ki raste in se širi, les simbolizira novo življenje, začetek, ustvarjalnost in sposobnost, da sledimo svoji poti. Ta energija spodbuja našo sposobnost za inovativnost, proaktivnost in prilagodljivost v življenju. Uravnotežena energija lesa nas spodbuja k osebni rasti, razvoju in spremembam, ter omogoča, da sledimo svoji notranji poti, da bi uresničili svoje cilje in sanje.
Povezava petih energij
Vsaka ženska nosi vseh pet energij znotraj sebe, vendar je pomembno, da jih uravnotežimo in prepoznavamo, kdaj potrebujemo več ene energije v določenem obdobju življenja. Naša naloga je, da prepoznamo, katera energija v tem trenutku potrebuje več pozornosti, ter s tem ustvarimo harmonično ravnovesje znotraj sebe. Na primer, ko čutimo potrebo po ustvarjalnosti, lahko okrepimo energijo lesa, ko potrebujemo stabilnost, pa aktiviramo energijo zemlje. Povezovanje z vsemi temi energijami nas vodi do celovitosti, notranje moči in ravnovesja, ter nam omogoči, da se izrazimo v vsej svoji ženski lepoti in moči.
Z razumevanjem teh petih energij lahko bolj zavestno in uravnoteženo živimo ter omogočimo, da vsaka energija pride do izraza, ko je to potrebno.
♥5 TEMELJNIH VAJ, ZA VSAKO ŽENSKO SVOJA
Tukaj je opis pet temeljnih vaj joge obraza, vsaka pa je namenjena specifičnemu aspektu ženskosti, ki jo simbolizirajo različne arhetipske energije: Magnetna, Čarobnica, Kraljica, Zdravilka in Vizionarka. Vaje vas pa učim delati v živo.
- Magnetna – Povezovanje z notranjo privlačnostjo
Magnetna ženska je tista, ki izžareva naravno privlačnost, karizmatičnost in energijo, ki pritegne ljudi okoli sebe. Njena temeljna vaja joge obraza je namenjena odpravljanju napetosti in aktivaciji naravne privlačnosti. Ko so obrazne mišice sproščene in koža žareča, je ta energija še posebej izrazita. Magnetna ženska zna ujeti pozornost s svojo prisotnostjo in samozavestjo.
- Čarobnica – Ustvarjanje notranje moči in skrivnostnosti
Čarobnica je arhetip, ki se povezuje z intuicijo, skrivnostnostjo in notranjo močjo. Njen obraz izraža mističnost in moč, ki prihaja iz globokega zavedanja lastne energije. Vaja joge obraza za čarobnico spodbuja večjo povezanost z njenim notranjim svetom, umirja obrazne mišice ter aktivira energijo skrivnostnosti in osebne moči. S tem se povečuje njena sposobnost ustvarjanja in manifestiranja.
- Kraljica – Obvladovanje in izražanje notranje moči
Kraljica je simbol za vodstvo, samozavest, stabilnost in autoriteto. Kraljica ve, kako uporabljati svojo energijo, da obvladuje situacije in vodi z jasnostjo in pogumom. Vaja joge obraza za kraljico vključuje krepitev obraznih mišic, predvsem v predelu čela, čeljusti in vratu, saj je to področje, ki pogosto izraža našo notranjo stabilnost, moč in odločnost. S tem se izboljša tonus kože in povečuje naravna avtoriteta obraza.
- Zdravilka – Skrb za svojo energijo in telesno harmonijo
Zdravilka je arhetip, ki nosi energijo negovanja, zdravljenja in zaščite. Njena prisotnost na obrazu odraža mirnost, sočutje in sposobnost zdravljenja tako sebe kot drugih. Vaja joge obraza za zdravilko je osredotočena na sproščanje napetosti in podporo procesom regeneracije kože, kot tudi na uravnoteženje energije telesa. S tem se krepi notranje ravnovesje in povečuje energija pomlajevanja.
- Vizionarka – Povezovanje z intuicijo in napovedovanje prihodnosti
Vizionarka je tista, ki nosi sposobnost gledanja naprej, predvideti prihodnost in ustvariti spremembe. Njena energija je tista, ki se povezuje z jasnostjo in sposobnostjo sprejemanja odločitev iz višje, intuitivne ravni. Vaja joge obraza za vizionarko je osredotočena na osvežitev in aktivacijo predela oči, čela, saj ti deli obraza simbolizirajo sposobnost percepcije in pogleda na svet. Ta vaja pomaga okrepiti intuitivno sposobnost in omogoča jasnost v izrazu.
Vsaka od teh vaj joge obraza je zasnovana tako, da podpira energijo specifične ženske arhetipske vloge. S povezanostjo z vsakim arhetipom lahko ženska okrepi različne aspekte svoje notranje moči, lepote in modrosti ter doseže harmonično ravnovesje, ki jo podpira v vsakdanjem življenju.
“Vsaka ljubezen se začne pri sebi in naj traja 365 dni v letu.” – Baya
♥Partnerska alkimija
Ko partnerja skupaj rasteta, se razvijata in podpirata je lahko zveza uspešnejša, lepša in bolj izpopolnjena
Partnerska alkimija je proces skupne rasti, kjer skozi delo na sebi vsak posameznik vpliva na dinamiko in kvaliteto odnosa. Podobno kot alkimija, ki išče spremembo v običajnih snoveh, partnerska alkimija omogoča transformacijo odnosa skozi osebno rast in zavedanje. Ko vsak partner razvija svojo čustveno zrelost, prepozna in preseže negativne vzorce ter izboljša komunikacijo, se odnos spremeni v globljo, bolj harmonično in bolj izpolnjujočo povezavo. Partnerska alkimija pomeni ustvarjanje “zlata” v odnosu – globlje povezanosti, razumevanja in podpore, ki omogočata trajno in uravnoteženo rast za oba partnerja.
Nudim pomoč in podporo pri razvoju vašega odnosa skozi proces partnerske alkimije. S fokusom na osebno rast, izboljšanje komunikacije in prepoznavanje negativnih vzorcev, vam pomagam ustvariti bolj harmonično, izpolnjujočo in trajno povezavo z vašim partnerjem. Skupaj bomo raziskali, kako lahko preoblikujete vaš odnos in se podpirate na poti rasti, da dosežete globlje razumevanje, zaupanje in ljubezen v vašem skupnem življenju.
Možnost individualnega svetovanja in delavnice skupaj s partenrjem.
♥Alkimija spolne energije
Spolna energija je zelo pomemben del zdravega, partnerskega odnosa
Alkimija spolne energije je proces zavestne uporabe spolne energije kot močne ustvarjalne sile, ki presega zgolj fizični aspekt intimnosti. Gre za transformacijo te energije v orodje za osebno rast, duhovno preobrazbo in globlje povezovanje s partnerjem. S pomočjo tehnik, kot so meditacija, dihalne vaje in druge prakse, se spolna energija usmerja v povečanje vitalnosti, ustvarjalnosti in duhovne moči.
Ta proces omogoča, da spolnost postane kanal za duhovno rast, večje zavedanje in večjo harmoničnost v odnosu. Alkimija spolne energije spodbuja zavestno povezanost s partnerjem, omogoča globlje intimno doživljanje in povečuje zaupanje ter spoštovanje v odnosu. Prav tako pomaga pri izboljšanju splošnega počutja, zmanjšanju stresa in povečanju življenjske energije.
Pomagam vam, da odkrijete in uporabite moč spolne energije za ustvarjanje bolj harmoničnega, izpolnjujočega in duhovno rastočega odnosa.
Možnost individualnega svetovanja in delavnice skupaj s partenrjem.
“Iskrenost je vrlina bogate duše.” – Baya
ZGODOVINA O NEGI DUŠE
Stari Egipčani so verjeli, da je duša sestavljena iz veliko delov. Razen nje je obstajalo tudi človeško telo, včasih množinsko, kar pomeni “vsota vseh delov telesa”. Pomemben del egipčanske duše je bilo tudi srce. Srce je bilo po verovanju Egipčanov ustvarjeno iz kapljice krvi otrokove matere. Bilo je središče čustev, razuma, volje in ciljev, kar dokazujejo številni izrazi v egipčanskem jeziku, ki vključujejo besedo jb. Kar se čustev in misli tiče, Stari Egipčani običajno niso delali razlik med razumom in srcem. Bila sta sinonimna.
Krešejo se kopja tudi o tem, ali imajo dušo tudi živali oziroma ali imajo živali kolektivno dušo. Ne znamo si tudi razložiti, kako je duša nastala oziroma ali nastane ob rojstvu ali obstaja že od prej. Hindujska tradicija in džajnizem dušo povezujeta z atmanom, tistim pravim jazom oziroma sebstvom ter menita, da so vsa živa bitja duša sama po sebi, telo pa je samo sredstvo, preko katerega se udejanja karma. Za razliko od vzhodnih tradicij pa ima po mnenju starogrških filozofov duša sposobnost logičnega delovanja, krščanstvo in judovstvo pa sta mnenja, da imamo nesmrtno dušo samo ljudje.Duša v številnih tradicijah velja za esenco živega bitja. Veliko tradicij dušo enači s psiho (gr. psikhe, psikhein – dihati), ki se nanaša na naš mental, zavedanje in spomin. Nekateri menijo, da je duša smrtna in umre skupaj s telesom, drugi pa, da je nesmrtna in ob smrti zapusti telo ter živi naprej (reinkarnacija).
Verjamem, da vam bom z znanjem in modrostjo, ki sem ju pridobila v vseh teh letih lahko pomagala, da bo vaša prihodnost bolj jasna, vesela, radostna in izpopolnjena.
NASVET
Kdaj Začeti s Spremembami
Vsi se kdaj znajdemo v stiski ali v situaciji, ki nam ni ljuba. Lahko so to odnosi, služba, zdravje… In prav takrat je najlepša priložnost, da začnemo delati spremembe, premike ali drugače povedano delati na sebi. Ko se pojavi situacija, ki nam ni vseč se vprašajmo kaj čutim. In tista bolečina je osnova za zdravljenje.
Petra
Klaudya
